فبعض الأحيان، الأهداف ديالنا كايحبطونا عوض مايحفزونا ،لحتاش كانشوفو راسنا بعادين عليهم. فهاد الحلقة غانهدر على الأهمية ديال أننا نبداو من النقطة لي حنا فيها دبا و بدكشي لي متوفر أو متاح لينا. إلى عجباتك الحلقة ماتنساش تخلي ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ باش البودكاست يطلع للناس لي مهتمين بهاد النوع ...Afficher plus
#12 :التخلي على نسختك القديمة
نسختك القديمة تقدر تكون أكبر عائق بينك و بين الأهداف لي باغي تحققها، مزيان نكتبو أهدافنا و نتبناو عادات جداد ، ولكن إلى فالداخل ديالنا عدنا معتقدات لي كاترجعنا لور، فغايكون صعيب علينا بزاف نوصلو لدكشي لي بغينا فهاد الحلقة غانفهمو شنو هي النسخة القديمة،علاش و كيفاش نتخلاو عليها، ...Afficher plus
#11 : البدايات الجديدة/The new beginnings
البدايات الجديدة ممكن تكون خدمة أو مشروع جديد، الانتقال إلى مدينة أو دولة جديدة، تخصص جديد بغيتي تقراه …. فهاد الحلقة غانعرفو شنو الأسباب لي كاتخلي البدايات الجديدة يجيونا صعاب و كفاش نتجاوزو هاد الرهبة . إلى عجباتك الحلقة ماتنساش تخلي ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ باش البودكاست يطلع للناس لي مهتم ...Afficher plus
علاش Atay O’clock ؟
🎙:✨حياة أوعى ،الإهتمام بالصحة النفسية/الجسدية/العقلية، تحسين علاقاتنا…✨ 🫖 😌🧠 Bring your cup of Atay and let’s talk about things that matter to our well being ✅تابعوني على الإنستغرام: ✅ Follow me on instagram : Personal account : https://instagram.com/sarahbenmira?igshid=OGQ ...Afficher plus
#10 : مراجعة الموسم الأول
فالحلقة الأخيرة من الموسم الأول ، قررت نرجع لمواضيع لي تطرقنا ليهم ،إلى كنتي سمعتي لجميع الحلقات ففهاد الحلقة غنزيد أفكار أخرى على كل موضوع و إلى كنتي باقي ماسمعتي فهادي فرصة أنك تكتشف المواضيع و تشوف الموضوع لي محتاج تسمع عليه أكثر فالحلقةالرئيسية 🎙Send your voice message here ...Afficher plus