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Autogenes Training - Teil 2
Sascha Katschemba
7
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Willkommen zum Aufbaukurs
Sascha Katschemba
Wichtige Hinweise zum Aufbaukurs
Sascha Katschemba
Übung 1 - Die Herzübung
Sascha Katschemba
Übung 2 - Die Atemübung
Sascha Katschemba
Übung 3 - Die Sonnengeflechtsübung
Sascha Katschemba