All About Vitamin B12: Part 1

Is there a way to change our diet and lifestyle for the good of the planet? 

It’s crunchy and it’s green, but is celery good for you? 

Salut les sportifs intelligents, aujourd’hui on va parler d'une vitamine bien connue des végétariens et des végans. Tu l'auras vu dans le titre, je vais te parler de la vitamine B12 ! Dans ce podcast, tu vas découvrir : - Où trouve-t-on de la B12 ? - Les symptômes d'une carence e ...  Show more

In Episode 893 of the InnerFight podcast, Marcus explores the world of B12 injections.

Discover the importance of B12 for bodily functions, common causes of deficiency, and why supplementation may not always be the solution. Learn how to address deficiencies ...

Truths about B12, where it comes from, and how it works inside the body are revealed in this episode. I explain why B12 is one of the most important nutrients of our time and why it is just as important as Vitamin C. You may have heard that B12 comes from meat, chicken eggs, and ...  Show more

La vitamine B12, ou cobalamine, est une vitamine essentielle au fonctionnement normal du corps humain. Comme elle n’est présente que dans les produits animaux, les végétaliens, et même les végétariens doivent prendre des compléments de vitamine b12, sans quoi ils menacent leur sa ...  Show more