«Ты поддерживаешь меня не так, как нужно». Ка...

Четвертый бонусный выпуск «Хорошо, что вы это сказали» — на всех платформах. Психотерапевтки Марина Травкова и Полина Солдатова отвечают на вопросы о сексе и телесности и с опорой на профессиональный опыт советуют, что можно делать в иногда неочевидных или стыдных ситуациях. В эт ...  Show more

Анне 27 лет, и у нее никогда не было романтических и сексуальных отношений. Она уверена, что причина в ней: в неловкости, тревожности, во внешности. На сессии с психотерапевткой секс-терапевткой Мариной Травковой она пытается понять, может ли ее защита от смущения восприниматься ...  Show more

The news can make you really anxious, but you can learn to manage that anxiety. If doom scrolling is ruining your day or if the steady stream of bad news is getting you down, depressed, or overwhelmed, take a few minutes to learn how to manage anxiety about the news.

It ...

I checked in with Jeremy Fox, P.C., about a new FDA-cleared device, the PRISM system by GrayMatters Health. This is a treatment modality for Post Traumatic Stress Disorder that doesn't require talking about your trauma! @Psych Fox is one of my favorite trauma therapists, so I cal ...  Show more

“When people ask me about the biggest issues in mental health, I say: Stigma is problems one, two, and three,” says psychiatrist Nina Vasan, MD. In addition to seeing patients in her private practice, Vasan is the chief medical officer at the mental health company Real and the ex ...  Show more

<div id="yui_3_17_2_1_1676339269318_324" class= "image-block-wrapper" data-animation-role="image"> <div id="yui_3_17_2_1_1676339269318_323" class= "sqs-image-shape-container-element has-aspect-ratio"></div> </div> <div class="image-caption"> <p class="" data-rte-preserve-empty="t ...  Show more