العلاقات غير الصحية والمؤذية (جزء ٢)

‏في هذه الحلقة، حب نتحدث عن أبرز الأسباب التي تجعلنا نخاف ونمنع أنفسنا من الاستمتاع  والفرح بالحياة. ما مدى أهمية خلق مساحة للإستمتاع والتسلية بشكل عفوي ومرح بالطريقة التي تلائمنا وتناسبنا طالما أنها لا تؤذينا ولا تؤذي الآخرين؟ كيف يمكن أن نخلق مساحة للمرح والفرح والاستمتاع من دو ...  Show more

‏في هذه الحلقة، نتحدث عن أهمية أن نختار العيش بشكل حقيقي وصادق مع ذاتنا. كيف يمكن لإبتعادنا عن حقيقتنا ولعدم القدرة على العيش بصدق من أجل نيل قبول الآخرين والحفاظ على حبهم لنا أن يسلبنا من حالنا وأن ينعكس على تناغم طاقتنا وعلى صحتنا النفسية والجسدية.  حفاظاً على صحتنا النفسية، فل ...  Show more

‏العلاقة مع أهل الشريك مهمة ومؤثرة.. ومن الضروري أن نبقي هذه العلاقة مع الأهل صحية على قدر المستطاع، خاصة ونحن دائما ما نسمع عن خوف الشريك من أهل الطرف الآخر والخوف من التأقلم أو عدم التقبل. 

‏لا توجد علاقة مثالية بين الزوجين بل هناك علاقة صحية قوامها الاحترام الاهتمام والالتزام وعلى النقيض من ذلك توجد علاقة سامة يعاني فيها أحد الطرفين عدم الاهتمام واستنزاف مشاعره وعدم رضاه على العلاقة . 

‏العلاقات من أهم المواضيع اللي بتأثر في حياتنا وبتشكلها ، سواء كانت علاقات إنسانية أو علاقات زوجيةهنتناقش كل ما يخص العلاقات والنفسية مع محمد الشافعي وهو لايف كوتش متخصص في العلاقات وباحث في الصحة والنفسية. 

‏لا يمكن التطرق في العلاقات البشرية والعاطفة الإنسانية من دون المرور بمناحي الخيانة. نتطرق في هذه الحلقة  عن الأسباب التي قد تؤدي إلى  شناعة  هذا الفعل في العلاقات الزوجية والعاطفية، ولا نحصر هذا الفعل بالخيانة الجسدية فقط وإنما نتجادل أيضاً عن الخيانة العاطفية، وأنواعها. وماهي ا ...  Show more

‏الإنسان بطبيعته شخص اجتماعي وبحاجة إلى الشعور بالحب والانتماء والتقدير ممن حوله، فالشخص الوحيد يعاني دائماً من القلق والملل والوحدة والعصبية وعدم تقدير الذات؛ لأن العلاقات الاجتماعية توفر للإنسان الشعور بالسعادة والاطمئنان والأمان والراحة النفسية، وبالتالي تنتج شخصية سوية متزنة ...  Show more