في ظل الضغوطات اليومية نجد أنفسنا غير قادرين على اتمام جميع المهام، لذلك، في هذه الحلقة تتحدث وردة عن التفويض وأهميته ليكون كل منا قادر على الانجاز دون استنزاف نفسه.
التحضير للأبوة
غالبًا ما نتحدث عن الأمومة والتحضير للأمومة. دون أي تخفيف من أهمية هذا الدور، في هذه الحلقة نتحدث مطوّلاً عن الأب والأفكار والمشاعر التي ترافق الرجل وهو يأخذ دور جديد في حياته. للحديث عن الموضوع ينضم إلينا جوليان غندور الذي يشاركنا أفكاره ومشاعره في هذه الفترة التي يتحضر فيها لي ...Afficher plus
In this episode we discuss: Signs of Major depression Psychological traumas and their management في الحلقه دي هنتكلم عن أعراض الاكتئاب اعراض و حلول الصدمات النفسيه Roots Facebook community group: https://www.facebook.com/groups/826452462523581
الاكتئاب وهو اضطراب نفسي يعاني منه الأشخاص. يشعر المصابون بالحزن وعدم الاستمتاع بحياتهم اليومية، وقد يؤثر الاكتئاب على علاقاتهم الاجتماعية ونمط أكلهم ونومهم. قد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى الانتحار. في هذه الحلقة، سنتناول التفاصيل حول الأسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب.
هناك أسباب عدة تؤدي إلى الطبقية بين الناس والمجتمعات وعلى ما يبدو أن هذه الإشكالية موجودة وسترافقنا دائما، ولكننا نستطيع أن نزيد الوعي تجاه الأثار النفسية التي تخلفها على الغير وكيفية التعامل مع هذه الطبقية.