197: Stress und Achtsamkeit

Unser Videoproduzent Chris ist zu Gast – gemeinsam mit seiner zehnjährigen Tochter Heidi. Die beiden erzählen von ihrem Umzug aus den USA nach Deutschland und davon, wie sie als Familie zwischen Deutsch und Englisch wechseln und wie Heidi ihren Papa regelmäßig beim Deutschspreche ...  Show more

In dieser Episode werfen wir einen Blick in unsere Zukunft: Wie wird unser Leben aussehen, wenn wir 66 Jahre alt sind? Welche Hobbys werden uns dann beschäftigen? Und wie lange werden wir noch podcasten? In „Das nervt" hört ihr exklusive Tonaufnahmen von Geräuschen, die beim Schn ...  Show more

In this episode, we learn about How To Deal With Stress in everyday life. Go to https://7goodminutes.com/podcast/how-to-deal-with-stress for full show notes. Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/a ...  Show more

On parle souvent de gestion du stress, mais parfois certaines choses sont plus simples à dire qu’à faire. Quelle est l’importance de la gestion du stress pour la santé et le bien-être ? 

‏تحدثنا في هذه الحلقة عن:تعريف بسيط عن الضغوط وطبيعة الحياةقصتي مع ضغط وضعته على نفسي٤ حلول واقعية من "كتاب" لتغيير العقلية التي تسبب زيادة الضغطنصائح عامة للتعامل مع الضغوطمراجع الحلقة:-كتاب The End Of Stress.-كيفية التعامل مع الضغوط، wikiHow.كل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي ...  Show more

Here are the words we talk about in this episode! For a more systematic learning experience, please visit us at https://talktomeinkorean.com 감사합니다! 스트레스 OO가 스트레스다 OO 때문에 스트레스다 OO 때문에 스트레스를 받다 OO 때문에 스트레스가 쌓이다 스트레스를 주다 스트레스를 풀다 문제를 풀다 문제를 해결하다 신발 끈을 풀다 스트레스가 풀리다 스트레스를 날려 버리다 스트레스를 ...  Show more