المحطة الثانية : الحمل (معجزة في داخلي)

‏يسبق مرحلة الحمل عادةً مرحلة مهمة جداً، لا نتحدث عنها كثيراً، وهي المرحلة التي يتخذ فيها الأب والأم معاً قرار الإنجاب. في هذه المحطة، تتحدث عبير عن هذه المحطة في رحلتها كأم بكل ما فيها من قلق وخوف وحماس لمراحل الأمومة القادمة. رحلة أم .. بودكاست شخصي يروي قصة أم منذ اتخاذ قرار ا ...  Show more

‏الحلقة صفر: لماذا يجب أن نروي قصصنا كأمهات؟ رحلة أم .. بودكاست شخصي يروي قصة أم منذ اتخاذ قرار الإنجاب، مروراً بالحمل والولادة وما بعدها من محطات حتى لحظة تقديم الحلقات. تروي الصحافية عبير أيوب تفاصيل رحلتها مع ابنتها الأولى جمانا بكل ما فيها من محطات رائعة وتحديات صعبة. هي حكاي ...  Show more

‏The birth of a baby can evoke a range of strong emotions for both parents, from excitement and joy to fear and anxiety. Yet, it can also lead to something unexpected: Depression.Many women enter this stage with no or little knowledge. Since the wedding, the only thing we hear is ...  Show more

‏"لا تنامي على ظهرك كي لا يحدث نزيف أثناء الحمل" "طفلك معرض للخطر كلما اقترب موعد الولادة" –" البيض المسلوق يُصعب من عملية الطلق" .. وغيرها الكثيير من الشائعات والمفاهيم الخاطئة عن الحمل والولادة. في هذه الحلقة من زينة الحياة، فلنحمل قلماً ونراجع بدقة معلوماتنا عن الولادة والحمل، ...  Show more

‏العديد من النساء يشتكين من تدني الرغبة الجنسية في فترة ما بعد الولادة، ما الأسباب وما الحل؟ ماذا تحتاج المرأة بعد الولادة من زوجها؟ وكيف تهتم الأم بنفسها، وطفلها وشريكها في نفس الوقت؟ نستضيف زينة حابي، مدربة مرخصة مختصة بالتمارين التأهيلية لما بعد الولادة، لمناقشة رحلة الأم من ب ...  Show more

‏In this episode, Dr. Lea shares her unique and personal birth story that spanned over 42 hours. She discusses how she increased her oxytocin levels, how her plan for a water birth changed to a hospital birth, and how most birth plans don't go as expected. She emphasizes the impo ...  Show more