مدیتیشن برای تمرکز عمیق

در این مراقبه، خودت را در میان چمنزاری آرام تصور کن؛ جایی که نسیم، عطر زمین را در هوا می‌پراکند و خورشید از میان شاخه‌های درختی کهن می‌تابد.در این سفر درونی، با هر نفس، ریشه‌هایت را عمیق‌تر در زمینِ پذیرش فرو می‌بری و در نور طلایی چاکرای سومت می‌درخشی؛ جایی میان قدرت و رهایی، میا ...  Show more

موضوع اين اپيزود درباره‌ی جبر، كنترل و پذيرش جريان زندگي‌ست.مديتيشني براي لحظه‌هايي كه ذهن، مي‌خواهد همه‌چيز را اداره كند، اما قلب مي‌خواهد فقط باشد.در اين سفر صوتي، ياد مي‌گيريم که چطور ميشه بدون جنگيدن با واقعيت، در ميانه‌ی جبر و اراده، راهي از آگاهي پيدا كرد.🌿 گوش بده، نفس بك ...  Show more

Follow us on Instagram: https://instagram.com/themindsetmeditationpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= Guided Meditation: Centering Yourself | A Grounding Mind Meditation for stress, sleep, anxiety Detox your mind and heart of thoughts and emotions that don´t serve you anymore, but are th ...  Show more

Follow us on Instagram: https://instagram.com/themindsetmeditationpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= Guided Meditation To Calm, Relax Your Mind, Increase Positive Thoughts Detox your mind and heart of thoughts and emotions that don´t serve you anymore, but are there out of habit. Close ...  Show more

Follow us on Instagram: https://instagram.com/themindsetmeditationpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= A Special Meditation - Deepening Into the Dimension of Stillness | Guided Meditation Detox your mind and heart of thoughts and emotions that don´t serve you anymore, but are there out of ...  Show more

Follow us on Instagram: https://instagram.com/themindsetmeditationpodcast?igshid=YmMyMTA2M2Y= Guided Mindfulness Meditation on the Present Moment. Be Here Now. Detox your mind and heart of thoughts and emotions that don´t serve you anymore, but are there out of habit. Close your ...  Show more