مراقبه رهایی از تنش ها

در این مراقبه، خودت را در میان چمنزاری آرام تصور کن؛ جایی که نسیم، عطر زمین را در هوا می‌پراکند و خورشید از میان شاخه‌های درختی کهن می‌تابد.در این سفر درونی، با هر نفس، ریشه‌هایت را عمیق‌تر در زمینِ پذیرش فرو می‌بری و در نور طلایی چاکرای سومت می‌درخشی؛ جایی میان قدرت و رهایی، میا ...  Show more

موضوع اين اپيزود درباره‌ی جبر، كنترل و پذيرش جريان زندگي‌ست.مديتيشني براي لحظه‌هايي كه ذهن، مي‌خواهد همه‌چيز را اداره كند، اما قلب مي‌خواهد فقط باشد.در اين سفر صوتي، ياد مي‌گيريم که چطور ميشه بدون جنگيدن با واقعيت، در ميانه‌ی جبر و اراده، راهي از آگاهي پيدا كرد.🌿 گوش بده، نفس بك ...  Show more

‏یوتوبر، مدرس، مترجم، طراح و توسعه دهنده وب حرفه اصلی امیرعباس، طراحی و توسعه وب سایت است. سال‌هاست به شیوه‌‌های مختلف،‌ دانسته‌هایش را با دیگران به اشتراک میگذاره ولی هیچ کدام از فعالیت‌های آموزشی قبلی او به شیرینی تولید ویدیو و آپلود آنها به یوتوب نبوده است. در حال حاظر چنل یوت ...  Show more

داستان مبین که میخواست از طریق خاک ترکیه و اروپا به انگلستان بره اسپانسر این اپیزود: بیت میتوب سایت: http://go.bitmit.co/onاینستاگرام بیت میت: https://www.instagram.com/bitmit_co/ اینستاگرام اورسی: https://www.instagram.com/owrsi/ دونیت به پادکست آن در سایت حامی باش: https://hami ...  Show more

‏اشرف قرطام متحدث تحفيزي ، مؤلف لعدة كتب "كن ذاتك" و "الهدية"، صاحب مبادرة لن تشرق الشمس قبلي .Ashraf IG: ashraf IG: https://www.instagram.com/ashrafkortam/ Podcast Setup by Navodesk https://www.instagram.com/navodesk/ Website: https://navodesk.com/ Follow me Facebook: https://bi ...  Show more

تو این اپیزود حسین با آنوشا صحبت میکنه

لینک کانال یوتوب آنوشا:

https://youtube.com/@anoushaa_?si=RulllXOEoig9TLi7

اینک اینستاگرم آنوشا:

https://www.instagram.com/anoushaa_/

لینک کانال تلگرام

<a href='https:// ...