ممتنة للرياضة لنجاتي من الاكتئاب وتحملي الخسائر .. بديل المخدرات لهزيمة المُر

ممتنة للرياضة لنجاتي من الاكتئاب وتحملي الخسا...

Up next

السر اللئيم لمواجهة السنين والظرف الصعب الخاص قبل العام – يوميات واحدة ست

      خد عندك الإيمان الاستعداد وقت الضيق وحتى حلول السعة الخيال أو القرب من أصحابه   مفيش مجال ننكر الظرف الصعب الغريب اللي بنعيشه وتكمن غرابته اللي بتوجع اكتر من صعوبته في سرعة التغيير يعني واحنا بنشتغل نفس الشغلانة اللي كان بعشر جنيه بقى ب١٠٠ جنيه لا لحقنا [...]

The ...

  Show more

حكايتي مع صاحبة السعادة .. أنا وإسعاد يونس – يوميات واحدة ست

 

The post حكايتي مع ...

  Show more

Recommended Episodes

كيف تقوي عقليتك؟ مع بطل الفنون القتالية حمزة الكوهجي 91
على البنش

عقليتك لو قويتها بتغير حياتك ومستقبلك!


حمزه الكوهجي هو بطل الفنون القتاليه المختلطه البحريني في منظمه brave العالميه.


رياضه الفنون القتاليه هي من اصعب و اقسى الرياضات وتتطلب التزام وعقليه مختلفه عن الاشخاص او الرياضيين الاخرين. يشاركنا ح ...

  Show more

علاج الكسل و المُماطلة | بودكاست نقطة نور
بودكاست نقطة نور

‏ياترى ليه دايما بنكسل ونأجل مع ان ورانا حاجات كتير فى حاجة تقريبا كلنا بنعملها و ممكن تكون هى السبب رئسى اننا مش بنعرف نكمل اى حاجة دايما بنستنى اننا نحس بالحماس نحس بال motivation اللى يخلينا عندنا طاقة ونتحمس نشتغل كام مرة كنت عايز تبدأ مشروع او حاجة مهمة وقاعد مستنى اللحظة ال ...  Show more

اكتئابي
صوت قلبك

الاكتئاب طلع مرض غريب جدا

زي اي مرض بيجي وتخف منه

و جسمك يفضل محتفظ بشويه  منه في دمك عشان المرات الجايه

واتاري زي اي مرض جسمي اتعامل مع اكتئابي

بس الفرق انه بيحتفط عشان يقاوم الا هنا

احتفظ عشان يرجعه

اه يا قلبي الصغير يا  & ...

  Show more

متي يكون العطاء مؤذي للنفس والروح؟ | قهوة بدون سكر
قهوة بدون سكر

متي يكون العطاء مؤذي للنفس والروح..! 

العطاء شئ جميل اوي، وانا من الناس اللي بتحب تقدم خدمات للناس ببلاش بدون مقابل، وعندي استعداد اعمل كتير اوي وابذل مجهود جبار في مقابل أن الخدمة تكون مرضية للشخص نفسه ويكون مبسوط واشوف علي وشه السعادة والفرحة واكون أنا سبب في ده. 

  Show more