النظرة الإيجابية للجسد

‏ما هي أسباب التشنج اللاإرادي لعضلات المهبل؟ كيف يتم التشخيص؟ ما الفرق بين التشنج المهبلي وألم الجماع؟ كيف يعالج؟ تنضم الينا د. مهى نصراالله، معالجة نفسية متخصصة في العلاقات الزوجية والاضطرابات الجنسية، للحديث عن التشنج المهبلي اللاإرادي.See omnystudio.com/listener for privacy in ...  Show more

‏كيف ترضي الشريك؟ كيف تؤخر القذف؟ ما هي الأطعمة التي قد تحسن ادائك؟ وغيرها من النصائح للرجال التي ستساعد على تحسين الأداء الجنسي.See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏ما هي "الرجولة"؟ ،في هذه الحلقة الحصرية من سلسلة الحلقات الخاصة بالبرنامج، انضم إلى أنس في حوار عميق ومتفرد مع ضيوفه المميزين عبد الله الغامدي وعزة المغيري ونورالدين اليوسف حول مفهوم "الرجولة " ومعناه الحقيقي. كيف يرتبط بأدوار الجنسين وهل تغير على مر السنين؟ ماذا يعني هذا المفهو ...  Show more

‏في ظل انتشار مواقع التواصل الاجتماعي، زاد تطلع النّساء والفتيات على عارضات الأزياء ورواد مواقع التواصل الاجتماعي الاتي يظهرن في جسم مثالي وفي بعض الأحيان، بعيد عن الحقيقة. فما تأثير هذا على نظرتنا لأجسادنا وكيف يغير ذلك توقعاتنا من أجسادنا؟ نتطرق لهذا الموضوع الحساس في هذه الحلق ...  Show more

‏ماذا يعرف الرجال عن الطمث؟ وكيف يعتقدون أنه يؤثر على إمكانية المرأة على اتخاذ قرارات؟ ومدى تأثير التغيرات المزاجية التي تصاحب الطمث على النساء؟ كيف يتعاملون مع النساء في حياتهم وأسرهم أثناء فترة الطمث، وكيف يمزحون عنه فيما بينهم؟ هكذا سألنا ثلاث شباب من مصر: قالولك إيه عنها؟   ت ...  Show more

‏العديد منا لا يعلم كيف يكون إيجابياً في مختلف تفاصيل حياته، و يجهل قدرة هذه المهارة في تحسين صحته النفسية والجسدية ومساهمتها في وصوله للنجاح. في هذه الحلقة نناقش نمط العيش الإيجابي ونطرح بعض الأفكار التي تمكن من سلك هذا الطريق لأهميته وتأثيره على حياة الإنسان ومن هم حوله. See om ...  Show more