هل الشهرة هدف بحد ذاتها، أم وسيلة لصناعة أثر حقيقي؟ في حلقة «كيف أصبح مشهورًا؟» من بودكاست معتدل، نستضيف محمد الدوسري، المتخصص في هندسة الهوية الرقمية، لنفهم كيف تُبنى الشخصيات المؤثرة على منصات التواصل الاجتماعي، ولماذا لا يُقاس النجاح بعدد المتابعين فقط، بل بجودة الجمهور والثق ...Show more
كيف نتجاوز الإنفصال؟ مع ساجدة السرو
كيف نتجاوز الانفصال من دون أن نخسر أنفسنا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «معتدل»، نستضيف الاستشارية النفسية والأسرية ساجدة السرو للحديث عن الانفصال بمعناه الواسع؛ من انتهاء العلاقات الزوجية والصداقات، إلى فقد شخص عزيز أو توديع مرحلة كاملة من حياتنا. نناقش العلامات التي تفرّق بين الخل ...Show more
محتوى مختلف عن أزمة كورونا على وثائقيات ثمانية ** الوقاية خير من العلاج، وفي هذه الحلقة من أشياء غيرتنا قصة التطعيم. نبدأ هذه الحلقة بقصص خوف الأطفال من زيارة الطبيب لأخذ إبرة التطعيم. نعود بعد ذلك للوراء للتعرف على بعض الممارسات الطبية التي كانت منتشرة في القرن الأول الهجري وك ...Show more
نسمع في الكثير من الأحيان من يُحذّر من التطعيم إما في الإعلام أو وسائل التواصل الاجتماعي، لماذا كل هذا الخوف؟ وما هي تبعات تناول اللقاحات للأطفال؟ في هذه الحلقة تحدثنا عن تاريخ بداية التطعيم وماهي مكونات التطعيم الأساسية وتأثير اللقاحات على الجهاز المناعي في جسم الإنسان مقدّم ال ...Show more
تدور محاور الحلقة حول اللقاحات، وكيفية عملها، وما هي أعراضها الجانبية، والمفاهيم الخاطئة عنه وهل هو آمن أم لا. وكيفية الإبلاغ عن الأعراض الجانبية الغير مألوفة.. حيث يستضيف المدير التنفيذي للتواصل والتوعية عبدالرحمن السلطان نائب الرئيس التنفيذي لقطاع الدواء الدكتور عادل الهرف الأ ...Show more