كيف بدينا نتمرن وليش؟ وأغلاط ارتكبناها بالبدايات

كيف بدينا نتمرن وليش؟ وأغلاط ارتكبناها بالبدا...

‏التالي

173 الدروس اللي ما تتعلمها في المدرسة ولا الجامعة

‏متى تستقيل من وظيفتك؟في هذه الحلقة استضفنا سهل مهدي وتكلمنا عن رحلته من بداياته في الجامعة إلى عالم الأعمال والمبيعات، وكيف بدأ أول مشروع له وهو طالب. شاركنا قصصًا عن الفشل والوظائف الصعبة، وشرح أسرار البيع، وكيف تبدأ مشروعًا جانبيًا بطريقة صحيحة. كما ناقشنا أهمية الجامعة، والفر ...  عرض المزيد

172 ليش 90% من الناس ما يستمرون من النادي؟

‏اغلب الناس تلتزم في النادي لفترة بعدها تقطع... طيب ليش؟في هذه الحلقة تكلمنا عن أسباب الملل من النادي وكيف تستمر في التمرين حتى تحقق هدفك، ووضحنا ليش شكل الجسم وحده ما يكفي للاستمرار. ناقشنا فخ المقارنات، وكيف تتعامل مع الأكل والمناسبات بدون ما تخرب نظامك، بالإضافة إلى سر الانضبا ...  عرض المزيد

‏حلقات موصى بها

أوفرثينكينج
بودكاست حكايات

‏ولنا في الليل حياة .. ولكن كيف بدأ الخلق ؟! 

ماذا بعد؟
كن أنت | Bee you

‏

نتمسك بما لا يناسبنا، فنخذل، نعرف ما نحتاج ونتجاهله، فنحبط

كل جراحنا نحن لنا يد فيها، بشكل مباشر أو غير مباشر

مشاعر خذلان أبدأ بها أول حلقة في البودكاست، بدون مقدمات، كما أنا أتحدث إليك.


شاركني بماذا شعرت عند سماعك لهذه الكلمات، هل شعرت بهذا ا ...

  عرض المزيد

الحلقة العاشرة
نبي الإحسان -رمضان 2025

‏حياتنا مليانة أوجاع وتحديات.. طريقة الوصول لأحسن عيشة 

خداج
هرجات للبيع

‏طيب العمد تأخذنا الى ايام ولادتهاوكيف مرت بصعوبة اول ايام