از اعتراض‌های دی ۹۶ چه می‌آموزیم؟

خصومت بین جریان پادشاهی‌خواه و جریان چپ در تاریخ ایران از کی پیدا شد و چه عواملی به آن شدت بخشید؟میهمان‌ها: مریم سطوت،‌ فعال سیاسی چپ رضا تقی‌زاده، فعال و تحلیل‌گر سیاسی 

سرکوب معترضان در دی ۱۴۰۴ با چنان قساوتی همراه بود که گویی دستگاه نظامی و امنیتی حکومت با قصد انتقام‌جویی چنین کرد. چرا؟ این انتقام‌جویی به چه خواهد انجامید؟ میهمان‌ها: حسین دباغ، استاد دانشگاه اسفندیار طبری، استاد دانشگاه 

این مدیتیشن برای حالت نشسته یا خوابیده و در طبیعت مناسب است

نوروز فرصتی است برای دوباره فکر کردن. عمیق فکر کردن و تصمیمات نو گرفتن.

ما نه تنها مسئول هستیم در مقابل تصمیم‌هایی که می‌گیریم بلکه در مورد تصمیم‌هایی که نمی‌گیریم هم مسئولیم.

خانم‌ها در روزهای اول قاعدگی به دلیل سطح پایین استروژن، انقباضات رحمی، احساس خستگی، حس‌های ناخوشایند و دردهای شکمی رو تجربه می‌کنن.

هدف مدیتیشن‌های این فصل آروم شدن دردها نیست بلکه ‌آگاه بودن به این دردها و پذیرش اونهاست.

مقاله مربوط به اپیزود در مجله‌ی دار ...

در این فصل قصد داریم به طیفهای مختلف ذهن آگاهی بپردازیم و یکم بیشتر براتون در خصوص هر متد توضیح بدیم 

طیفهای اصلی ذهن اگاهی به ۴ گروه زیر تقسیم میشن 

ترس از بارداری و عذاب تربیت کودک

هرگز در طول تاریخ بشر همچون امروز بچه داری و تربیت فرزند ان پدیده ای چنین معما وار و عذابی خانمانسوز نبوده است. به لحاظی این پدیده مولود معما و عذابی بنیادی تر است که همان رابطه زناشوئی می باشد. این عذاب آشکار حاصل آن عذاب پنهان است. این ...