"وأنا تحت المياه ألقيت نظرة على بطني اللي شكلها بدأ يتغير شوية بالفعل من ساعة ما بدأت أتمرن على خفيف من أسبوع.. وهنا أدركت اني حتى لو كنت أضعف شوية، وحتى لو كنت فاقدة لياقتي شوية، وحتى لو كان بقالي كتير ما بتمرنش، الجسم يتفاعل ويتأقلم باستمرار، مش محتاجة أشيل همه، طالما بسمع له، ...Show more
بعيدا عن مدرستي
"فعل المقاومة الأوّل كان الغاء كلمة "المرض" من قاموسي. ما اسمه "هيداك المرض"، اسمه سرطان. سرطان بالدّم. لوكيميا. ما في شي بيخوّف بالاسم نفسه، قوّة الكلمات نحنا منعطيها ياها. بوقتها كنت حس انّه كل مرّة بلفظ فيها كلمة سرطان بيخفّ وزنها، وكل مرّة بحكي عن اللوكيميا بيصير صوتي مسموع ...Show more
نحلم دائمًا أن يكون مصير حبنا علاقة جدية، ولكن الظروف قد لا تؤدي الى ذالك أحيانًا. ما هو الحب من طرف واحد؟ وكيف نتعامل معه؟ نحاول أو نتخطى؟ التفاصيل في الحلقة.
في بعض الأحيان نتوقع أن يعرف أحبائنا احتياجاتنا دون أن نعبر عنها. في هذه الحلقة، نتأمل كيف يساهم التواصل والتعبير عن مشاعرنا برفق ولين في خلق تناغم وراحة في علاقاتنا مع من نحب.بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة ...Show more
يقال أن الصديق الحقيقي يظهر وقت الشدة، ماذا عن صداقة ولدت ونمت في قلب الشدة؟ في ظروف خارجة عن إرادتهم، دأب أبطال حلقة اليوم على ابتكار طرق للتواصل ووصلوا لدرجة فريدة من القرب. بودكاست بحب من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.حلقة اليوم من إعداد هبة عفيفي، تحرير رند خضير، دعم تحريري شهد ...Show more