¿Cómo aceptar mi cuerpo? - Día 363

Hoy hablamos de resignificar el miedo, entender que no tienes que eliminarlo para ser valiente y aprender a vivir una vida más auténtica sin dejar que el miedo tome el control.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchí ...  Show more

Hoy hablamos de dejar de esperar a que las oportunidades lleguen solas y conectar con la fuerza necesaria para empezar a construir tu propio camino, paso a paso.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy que ...  Show more

En este episodio te acercarás a tu cuerpo con gratitud, agradeciendo por todo lo que hace por ti y regalándote un espacio de descanso. Instagram @durmiendopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo ...  Show more

En este episodio analizamos de por qué reírnos puede ser un auxiliar natural para dormir mejor. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

En este episodio ponemos toda nuestra atención en pintar un objeto, lo que nos permite olvidarnos de todo lo demás y después descansar profundamente.

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Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando. 

En este episodio hablamos de: