Le problème des salles de sport ...

« Je fais TOUT BIEN et je ne PERDS PAS DE POIDS » : la journée type qui SABOTE TES HORMONESSalut les sportifs intelligents !Cette semaine on va parler de la vraie raison pour laquelle ta perte de poids est bloquée alors que tu fais tout bien — et pourquoi ce n'est PAS un manque d ...  Show more

🚀 LE 22 JUIN — METABOLIC BOOSTPour la première fois, je lance Metabolic Boost, mon tout premier groupe de transformation. Voici tout ce que tu reçois :✅ Les 12 modules d'activation métabolique — la méthode complète, accès à vie✅ 12 lives de coaching de groupe avec moi — 1 par se ...  Show more

In this episode we asked you guys on twitter (@ColossusFitness), what your top gym pet peeves were and share it in this episode. When it comes to working out, there are a lot of unknown rules in the gym that people seem to break so we share them with you today.
Head over to ...

Are you a normal human that just wants to move their body and eat regular foods so you feel good after said movement? If so, then this episode is for you! Let's not overcomplicate your workout plans with crazy amounts of supplements and protocols. This episode works to make your ...  Show more

Dans cet épisode, on discute d’un aspect souvent négligé du monde du sport : l'addiction malsaine. l'exercice physique régulier est bénéfique pour la santé c’est pas nouveau on le sais tous, certaines personnes (comme moi) développent une relation compulsive et déséquilibrée avec ...  Show more

In this episode of the Eric Roberts Fitness Podcast I go through a Q&A with myself and my assistant coach Linda. We talk about a wide variety of topics from what keeps us motivated, to binge eating, to the best hamstring exercises, and more. Hope you enjoyed this episode and ho ...  Show more