Qu’est-ce que l’éco-anxiété ?

Lorsqu’on recherche un stage, une alternance ou un emploi, on anticipe souvent l’entretien en préparant des réponses aux questions classiques : « Comment vous décririez-vous ? » , « Quelles sont vos qualités et vos défauts ? » ou encore « Que pouvez-vous apporter à notre entrepri ...  Show more

Aujourd’hui, avec les réseaux sociaux, on est de plus en plus exposés aux fake news. Parfois, c'est très facile de faire la différence et de comprendre que c’est faux… Mais pas toujours. Et ça se complique encore quand ces contenus viennent de profils auxquels on fait confiance, ...  Show more

L'éco-anxiété est un ensemble de pensées et d’émotions qui peuvent recouvrir notamment de la peur, de la colère, de la tristesse, tout particulièrement lorsqu’on est en contact avec des conversations ou des éléments d’actualité, sur l’environnement ou ...

Un moment stressant, des difficultés inattendues, une échéance pressante… sont autant d’exemples de situation pouvant provoquer de l’anxiété. Mais lorsque qu’une telle situation vient à vous arriver, comment faites-vous pour faire baisser la pression ? Si pour certaines personnes ...  Show more

‏يعاني ما يقرب من بليون شخص في جميع أنحاء العالم من شكل من أشكال الاضطرابات العقلية. وكل 40 ثانية يموت شخص ما بسبب الانتحار. وقد أصبح من المسلم به الآن أن الاكتئاب هو السبب الرئيسي للمرض والإعاقة في أوساط الأطفال والمراهقين. الوضع في الدول العربية التي تعاني من الحروب والكوارث ال ...  Show more

‏الكثيرُ منّا يتابع مستجدات الزلزال المدمر في تركيا وسوريا لحظةً بلحظة، نتفاعل وننفعل مع الحدث، أحيانًا نحزن، وأخرى نغضب، ونادرًا ما نبتسم. فكيف حال من كانوا تحت الأنقاض من رجالٍ ونساءٍ وأطفال؟ وماذا عن هؤلاء المتواجدين على خط الإنقاذ؟ كيف يؤثر هذا الحدث الجلل على نفسياتهم؟ وكيف ...  Show more