Razones para levantarte de la cama - Día 21 A...

Hay experiencias que siguen ocupando espacio en nuestra mente mucho tiempo después de haber terminado. En este episodio compartimos una serie de afirmaciones para ayudarte a soltar cargas, hacer las paces con lo que no puedes cambiar y abrirte con más confianza a todo lo que toda ...  Show more

La alegría no siempre desaparece, a veces simplemente perdemos contacto con ella entre pendientes, preocupaciones y días que se parecen demasiado entre sí. En este episodio hablamos de cómo volver a acercarnos a las cosas, personas y momentos que nos hacen bien, y de la importanc ...  Show more

En este episodio ponemos toda nuestra atención en pintar un objeto, lo que nos permite olvidarnos de todo lo demás y después descansar profundamente.

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Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando. 

En este episodio hablamos de:

Hoy te invitamos a dejar de pensar de manera racional y permitir que la vida te sorprenda.

En este episodio hablamos de:

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Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno.

En este episodio hablamos de: