حياة تستحق أن نعيشها -2

حياة تستحق أن نعيشها -2

‏التالي

التعامل مع التوتر -2

‏هل تشعر بالضغوط طوال الوقت؟ في حلقة اليوم تعلمنا جويس عن أسباب الضغوط وكيف نتعامل معها 

التعامل مع التوتر -1

‏هل تتذمر بشأن الأمور التي عليك إنجازها؟ في حلقة اليوم، تعلمنا جويس كيف نستبدل ضغوط الحياة اليومية بسلام الله العجيب 

‏حلقات موصى بها

لماذا تضيق علينا الدنيا ؟
ماذا علمتني الحياة

‏تقسو علينا الحياة 

عن المعنى في الحياة
بودكاست رفاق

‏حلقة اليوم عن المعنى في الحياة، عما أعرفه على وجه اليقين، عن كيف تتلمس الغاية والمعنى في حياتك، عن فيلم موناليزا سمايل، وحكايات صغيرة أخرى بانتظاركم. شاركوني تعليقاتكم حول الحلقة على إيميلي: Rifaqtravel@gmail.com 

نحن لا ننسى بل نتناسى
ماذا علمتني الحياة

‏هكذا هي الحياة 

020: سيبك من دي الأمور
بودكاست نقاش الكوتشز

‏معظمنا عايشين الحياة كل يوم بيومه وعلى ما تعوّدنا عليه.  لكن لو نراجع نفسنا حنلاقي انه في اشياء لو تركناها وتخلّينا عنها نقدر نعيش حياة أكثر سعادة ونحقق وننجز أكثر. نشارك معاكم بعض الاقتراحات ونتمنى انكم تجربوها.