"وأنا تحت المياه ألقيت نظرة على بطني اللي شكلها بدأ يتغير شوية بالفعل من ساعة ما بدأت أتمرن على خفيف من أسبوع.. وهنا أدركت اني حتى لو كنت أضعف شوية، وحتى لو كنت فاقدة لياقتي شوية، وحتى لو كان بقالي كتير ما بتمرنش، الجسم يتفاعل ويتأقلم باستمرار، مش محتاجة أشيل همه، طالما بسمع له، ...Show more
بعيدا عن مدرستي
"فعل المقاومة الأوّل كان الغاء كلمة "المرض" من قاموسي. ما اسمه "هيداك المرض"، اسمه سرطان. سرطان بالدّم. لوكيميا. ما في شي بيخوّف بالاسم نفسه، قوّة الكلمات نحنا منعطيها ياها. بوقتها كنت حس انّه كل مرّة بلفظ فيها كلمة سرطان بيخفّ وزنها، وكل مرّة بحكي عن اللوكيميا بيصير صوتي مسموع ...Show more
كيف يمكن للصداقة.. أن تنقذنا؟ في هذه الحلقة، تحكي لنا زينة عن ظرف صحي داهمها في الغربة وعن صديقاتها اللواتي كنّ جزءا من رحلة تشافيها الصحي والنفسي، ليصبحن بمثابة عائلة بديلة تحتويها وتعوضها عن المسافات التي أبعدتها عن عائلتها الحقيقية. عن صداقات النساء وقوتها على شفاء الأسقام. ب ...Show more
مرحباً.. أنا سارة، تتعرفون علي لأول مرة في هذه الحلقة التي نجيب فيها على أسئلة تراودكم بالضرورة، لماذا هذا الموسم؟ ولماذا من المهم لنا أن نقوم برواية قصصنا المرتبطة بسعينا لإيجاد الشريك في عالم متغير؟بودكاست اسحب لليسار من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.هذه الحلقة من إنتاج الفريق الع ...Show more
يطلّ عليكم بودكاست بحب من جديد، في صورته التي اعتدتم عليها وبالمزيد من القصص الجميلة التي تلمس أعماق القلب.بودكاست بحب من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز.هذا البودكاست من تقديم شهد بني عودة و إعداد الفريق العربي. التأليف الموسيقي والتصميم الصوتي لمحمد خريزات و بول ألوف.يمكنكم دعم هذا ...Show more
هل يصعب عليك طلب الدعم والمساعدة من الآخرين خوفاً من أن تثقل عليهم أو تُظهر ضعفك؟ في حلقة اليوم، نتأمل أهمية إعطاء أنفسنا مساحة لاستقبال وقبول الدعم والسند من الآخرين. بودكاست سكون من إنتاج شبكة كيرنينج كلتشرز. هذه الحلقة من إعداد و تقديم شهد الطخيم، بإشراف تحريري من هبة عفيفي. ...Show more