الأنسولين والجلوكاجون ومرض السكري النوع الأول

‏في هذه الحلقة، نستكشف فيتامين D من كل زاوية، بدءاً من أهميته لصحة العظام والمناعة، وصولاً إلى كيفية الحصول عليه من الشمس والأطعمة المختلفة. نناقش الفرق بين الأنواع المختلفة مثل D2، D3، والكالسيفيديول، ومتى يكون تناول المكملات ضرورياً حقاً. كما نسلط الضوء على الجرعات العالية والم ...  عرض المزيد

‏قد تستغرب من الحلقة, وخصوصا عند الكلام عن فيتامين بي12 لذلك يمكنك الاطلاع على المصادر في مايلي:Allen, L.H., 2008. Causes of vitamin B12 and folate deficiency. Food and nutrition bulletin, 29(2_suppl1), pp.S20-S34.O’Leary, F. and Samman, S., 2010. Vitamin B12 in health and diseas ...  عرض المزيد

‏يساعد الجريب فروت في تعزيز جهاز المناعة، ومقاومة الخلايا للفيروسات ويحتوي على العديد من الفيتامينات نتعرّف عليها في هذه الحلقة 

‏Diabetes is a chronic condition characterized by elevated blood sugar levels. There are two main types: Type 1, where the body doesn't produce insulin, and Type 2, where the body doesn't use insulin effectively. 

‏الدكتور كريم بنسودة : اختصاصي في المسالك التناسلية و الضعف الجنسي 

‏

ماهو الانسولين وليش نسمع عنه الكثير من الامور السلبيه؟

في هذي الحلقه بيشاركنا احمد الشحي كل شي تحتاج تعرفه عن هرمون الانسولين وتاثيره على رحلتك في تغيير جسمك.

بعض محاور اللقاء:

ماهو الانسولين وماوظيفته في الجسم ؟