Le manque de sommeil altère-t-il le développe...

La solitude et la sagesse sont deux expériences humaines profondes : l’une souvent vécue comme pénible, l’autre valorisée comme une qualité qui apaise et éclaire. Mais ces phénomènes psychologiques ont-ils aussi une base neuronale ? Une équipe de chercheurs de l’université de Cal ...  Show more

Une étude récente de l'Institut Universitaire en Santé Mentale de Montréal, publiée en 2023 dans la revue Frontiers in Endocrinology, a révélé un fait surprenant concernant l'impact de la pilule contraceptive sur le cerveau. Les chercheurs ont découvert que les femmes ...

Les études sur le sommeil, et ses éventuelles répercussions sur notre santé, ne manquent pas. Certaines mettent l'accent sur le lien entre la durée du sommeil et l'espérance de vie. Que faut-il penser d'une telle relation?

Voir Acast.com ...

Sleep is one of our most vital functions but how many of us actually know that much about it, the links to our physical functioning, mental health, relationships and overall wellbeing. What about some of the strange experiments they've conducted to investigate dreams or how lo ...

Invest in yourself, invest in sleep 😴 NEED LONGER SLEEP MEDITATIONS? Follow our Spotify, Apple Music, Deezer and YouTube playlists here: https://www.sleepmeditationpodcast.com GIVE YOUR FEEDBACK BELOW Get your own personalised sleep sound featured on the Sleep Meditation Podcast ...  Show more

Relax your mind and body as we remind you of how wonderful you truly are. This episode can help you discover a treasure within and unlock the unlimited potential of your unconscious mind as you relax and fall asleep.This episode is brought to you by Better Help! Talk to a certifi ...  Show more