可能是今年對你影響最大的一本書:玩手機讓我們更快樂還是更憂鬱?|《失控的焦慮世代》
同本書YouTube版本: https://www.youtube.com/watch?v=DbRDMO16JI8 (跟Podcast版本的內容比起來,影片版本會更短一點,用字也會稍微控制,但Podcast會多了很多小故事。所以我認為,你可以兩邊都看👀) 你愛玩手機嗎?在捷運上玩嗎?搭樓梯玩?那如果玩手機這件事會影響大腦的話,你會不會改變使用手機的方式? 今天的分享著重在「智慧型手機、社群媒體」,而單單只是生活中多了這兩個東西,卻讓整個世代的人更憂鬱、更不快樂。 商業合作可以寫信至:readrwork@gmail.com Instagram: ... عرض المزيد