Les clés de la productivité | #Leçon116

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Vivre plus longtemps, avec plus d’énergie : les hormones expliquées par le Dr. Marc Naett #330

Et si la vraie prévention commençait bien avant la maladie ?Pourquoi attendons-nous souvent que le corps nous alerte pour agir ?Peut-on rester en pleine forme plus longtemps, simplement en apprenant à écouter les signaux faibles avant qu’ils ne deviennent des problèmes ?Ce sont l ...  Show more

[Extrait] La thyroïde, le chauffage central de votre corps, Dr. Marc Naett

✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec le docteur Marc Naett. Il explique simplement le rôle de la thyroïde, cette petite glande qui agit comme le “chauffage central” de notre corps. Quand elle fonctionne au ralenti, tout ralentit : énergie, humeur, concentration. Un ...  Show more

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