All About Vitamin B12: Part 2

I share some new insight on a nonessential amino acid. 

Treat body odor with diet. 

Salut les sportifs intelligents, aujourd’hui on va parler d'une vitamine bien connue des végétariens et des végans. Tu l'auras vu dans le titre, je vais te parler de la vitamine B12 ! Dans ce podcast, tu vas découvrir : - Où trouve-t-on de la B12 ? - Les symptômes d'une carence e ...  Show more

La vitamine B12, ou cobalamine, est une vitamine essentielle au fonctionnement normal du corps humain. Comme elle n’est présente que dans les produits animaux, les végétaliens, et même les végétariens doivent prendre des compléments de vitamine b12, sans quoi ils menacent leur sa ...  Show more

Truths about B12, where it comes from, and how it works inside the body are revealed in this episode. I explain why B12 is one of the most important nutrients of our time and why it is just as important as Vitamin C. You may have heard that B12 comes from meat, chicken eggs, and ...  Show more

In this podcast, Nurse Doza addresses the difference between folic acid and folate, both of which are forms of vitamin B9. He recommends choosing folate over folic acid as it is the preferred and more effective version. Certain individuals may have difficulty converting folic ...