الأرق

الأرق

Up next

حرية التعبير

‏ما هي حرية التعبير وكيف تختلف عن التنمر والوقاحة؟ هل شتم السياسيين حرية؟ لماذا تلجأ الأنظمة لقمع الحريات؟ كيف نعبر عن رأينا مع ضمان سلامتنا؟   في هذه الحلقة نستضيف السيدة ميرا عبدالله، مديرة التواصل في برنامج النساء في الأخبار في المنظمة العالمية للصحف وناشري الأنباء "وان-ايفرا" ...  Show more

قرارات العام الجديد

‏كل سنة ومع بداية العام يشارك الناس قرارات العام الجديد. البعض يعارضها والبعض الآخر يعتبرها فرصة للتغيير. في هذه الحلقة، تجاوب وردة على أبرز الاسئلة المرتبطة بقرارات العام الجديد. فما هي القرارات الأكثر شيوعًا؟ ما الذي يجعلها تفشل وكيف نجعلها تنجح؟ أيضًا، تشارك وردة عن ما إذا كان ...  Show more

Recommended Episodes

3# ليه النوم مهم وازاى تنامي كويس
تحت السيطرة - مع نور النحلاوي Take Charge Of Your Health - Nour El Nahlawy

‏النوم الكويس معناه ٧-٨ ساعات نوم غير متقطع بتصحي بعده مفوقة ونشيطة. لو ده مبيحصلش، في مشاكل كتير حتحصل في جسمك. الحلقة بتناقش مشاكل النوم وبعض حلولها https://mailchi.mp/94abf37f9ea4/mealplanning_ebook ده لينك لmeal planner ووصفات ممكن تساعدك على تنظيم وجباتك كل اسبوع 

صحتنا في رمضان.. اضطرابات النوم خلال شهر الصيام
RIMRADIO

‏اضطرابات النوم خلال شهر الصيام 

النوم سلطان
أشياء ما يقولها لك طبيبك

‏‏‪‬هذه الحلقة برعاية: لمسة حكيم الطبية https://shor.by/hakeemtouch https://twitter.com/hakeemtouch روشتة علاجية أو وصفة طبيبة أو تطمين بأنك ما فيك شي؛ في العادة هذي هي الأشياء اللي يقولها لك طبيبك في نهاية مقابلتك معه، طيب هل فيه أشياء ما يقولها لك؟ الإجابة في الحقيقة نعم، لأن أ ...  Show more

النوم سلطان.. وفي اللغة العربية له درجات
ضاد

‏في هذه الحلقة من برنامج ضاد,,,درجات النوم في اللغة العربية ,,,من الشعور بالنعاس وحتى النوم العميق.