تأثير تقنيات الإسترخاء على الوظيفة الجنسية

تأثير تقنيات الإسترخاء على الوظيفة الجنسية

Up next

التعامل مع اضطراب عسر النشوة

‏اضطراب عسر النشوة عند النساء اسبابه نفسية وعضوية. فما هي هذه الاسباب، ما هي انواعه، وكيف تتعاملين مع هذا الاضطراب؟   

الجنس من بعد الولادة

‏العديد من النساء يشتكين من تدني الرغبة الجنسية في فترة ما بعد الولادة، ما الأسباب وما الحل؟ ماذا تحتاج المرأة بعد الولادة من زوجها؟ وكيف تهتم الأم بنفسها، وطفلها وشريكها في نفس الوقت؟ نستضيف زينة حابي، مدربة مرخصة مختصة بالتمارين التأهيلية لما بعد الولادة، لمناقشة رحلة الأم من ب ...  Show more

Recommended Episodes

EMDR العلاج النفسي بإزالة التحسس وإعادة المعالجة عن طريق حركة العين مع د.هبة حريري
Euthymia Podcast | بودكاست يوثّيميا

‏حلقة جديدة بطرح متجدد لنوع كذلك حديث من العلاج النفسي مع الرائعة د. هبة حريري @HaririHeba   دكتورة الإرشاد النفسي بجامعة جدة و معالجة نفسية و هي كذلك مرخصة في الولايات المتحدة الأمريكية لهذا النوع من العلاج النفسي الذي سنتحدث عنه و هو علاج (Eye movement desensitization and repro ...  Show more

تقنية العلاج بحقل الفكرة | الجزء الثاني
ذاتي بودكاست

‏تقنية العلاج بحقل الفكرة هي تقنية شفائية تتميز بفعاليتها في التخلص من المشاعر المزعجة والتحرر من المخاوف بأشكالها وهي تقنية آمنه جدا ومناسبة لجميع الأعمار 

تقنية العلاج بحقل الفكرة | الجزء الأول
ذاتي بودكاست

‏تقنية العلاج بحقل الفكرة هي تقنية شفائية تتميز بفعاليتها في التخلص من المشاعر المزعجة والتحرر من المخاوف بأشكالها وهي تقنية آمنه جدا ومناسبة لجميع الأعمار 

تدريب تنفس بيساعد على تجديد الطاقة وازالة التوتر والقلق
حرر نفسك Harrer Nafsak

‏تدريب تنفس عميق يساعد على تجديد الطاقة ازالة التوتر والقلق بالإضافة إلى تنظيم دقات القلب و الدورة الدموية في الجسم القصد من التمارين التأملية هي تدريب الوعي على التركيز الكامل للذهن و الحصول على ابسط الأدوات لعلاج النفس عندما تتعلم كيفية التحكم بالتنفس تستطيع التحكم بردات الفعل ...  Show more