١٢٨ - با قضاوت شدن چه كنيم؟

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۱۹ ▪️موضوع : ۷ طرحواره پنهانی که آرامش و روابط ما رو تخریب میکنند توضیح اپیزود: در این اپیزود به سراغ ۷ طرحواره مهم اما کمتر شناخته‌شده رفتم؛ الگوهای عمیقی که میتونن بدون اینکه متوجه باشیم روی روابط، عزت‌نفس، اضطراب، تصمیم‌گیری‌ها و کیفیت زندگی ما تأثی ...  Show more

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۱۸ ▪️موضوع : اکثر ما به چیزی معتادیم… اما چرا؟ | حقیقتی که هیچ‌کس درباره اعتیاد به شما نگفت! توضیح اپیزود: اعتیاد فقط مواد مخدر و الکل نیست، ممکنه به کار، عشق، موفقیت، غذا، گوشی یا تأیید دیگران هم معتاد باشیم. در این اپیزود، با الهام از دیدگاه‌های گبور ...  Show more

بیا هیچ کسی رو قضاوت نکنیم

حتی توی دلمون

هیچوقت نمیدونیم یه فرد قبل از تایم فریمی که ما داریم میبینیمش چه اتفاقاتی رو پشت سر گذاشته

بعضیا اعتقاد دارن اگر کسی رو قضاوت کنی یه موقعی همون شرایط و اتفاقات واسه خودتم اتفاق میافته تا بفهمی اون شخص ...

قضاوت نکنیم؟ کلیشه‌ی بی ریشه در این قسمت و قسمت بعد قراره راجع‌به قضاوت در 2 نگاه صحبت کنیم یکی قضاوت از نگاه فردی و اجتماعی و یکی قضاوت از نگاه میان فردی. چقدر فکر می‌کنید که نظرات ما می‌تونه مستقل از نظرات اجتماع باشه؟ آیا چنین چیزی امکان پذیره؟ فیلتر دانش کلی و فیلتر ارزش گذار ...  Show more

بیخیال نشو

میدونم تا الان کلی اذیت شدی

کلی درد کشیدی

بیا لااقل ازش نتیجه بگیریم

آیا تا به حال در موقعیتی گیر کرده اید که نمی دانید چگونه از آن خلاص شوید؟ فقط تسلیم نشوید - شروع به تکان دادن کنید! جویس نحوه اجرای برنامه امروز را به اشتراک می گذارد.