ربما تكون سمعت قصصاً عن الأشخاص الذين سافروا إلى نهاية الأرض، ثم تظهر نهاية الأرض حيث كان البعض خائفاً من تجاوز الأفق وكان آخرون متحمسين للقيام بذلك!! وهنا خط الأفق هو خط منطقة الراحة والتي يعد الخروج منها أول خطوة لتحقيق النمو في رحلة من الخوف الآمن... كيف ولماذا في هذه الحلقة.
بوصلة العلاقات الصحية
يشكل التواصل الفعال حجر الأساس للعلاقات المزدهرة، سواء كان ذلك على المستوى المهني أو المستوى الشخصي. فالتواصل هو شريان الحياة الذي يغذي التفاهم ويبني الثقة ويقوي الروابط التي نشاركها مع الآخرين وهذا ما سنتحدث عنه في متاهة اليوم من أهمية التواصل في العلاقات وتأثيره في هذين المجال ...Afficher plus
كل واحد منا في هذه الحياة يشق له طريقا يبحث فيها عن سعادته. فهذا يختزلها في جمع الثروة الممكنة، والآخر يراها في حب الناس له والشهرة لديهم. لكن قليلون منا من ينتبهون إلى أن السعادة ليست دوما خارج ذواتنا. بل إن أهم ما يمكن أن تقدمه لنفسك ولسعادتها هو الإقبال عليها وحبها وإحاطتها ب ...Afficher plus
ملخص كتاب كن الشخص الذي يجعلك سعيداً - الجزء الأول
كل واحد منا في هذه الحياة يشق له طريقا يبحث فيها عن سعادته. فهذا يختزلها في جمع الثروة الممكنة، والآخر يراها في حب الناس له والشهرة لديهم. لكن قليلون منا من ينتبهون إلى أن السعادة ليست دوما خارج ذواتنا. بل إن أهم ما يمكن أن تقدمه لنفسك ولسعادتها هو الإقبال عليها وحبها وإحاطتها ب ...Afficher plus
Feeling like happiness is just out of reach?You're not alone! In this episode, we discuss it with our licensed therapists Ms. Luna Maria Abi Haila and Ms. Stefany Awaida to crack the code on happiness.We'll debunk myths, explore practical strategies, and discover what truly bring ...Afficher plus