نادي الاحتراق النفسي

‏أسرار وحكايات تمائم كأس العالم عبر التاريخ من كأس العالم 1966 إلى 2026.. اعرف سر اختيار كل تميمة، وماذا تعني، وهل أحبها جماهير كرة القدم أم كانت صدمة وغريبة بالنسبة لهم؟ 

‏أهم نظرية في حياتك إذا عرفتها ترتاح! طريقة ساعدت الملايين على النجاح.. فن التغافل ينقذك من تدمير الذات ويحقق لك الراحة النفسية.. كيف تطبقه في حياتك وتتخلص من وهم السيطرة على كل شيء وتنقذ نفسك؟ 

‏النكسة هو ذلك الشعور الذي يأتي على غفلة عندما نعتقد بأننا تجاوزنا تلك المحنة , شعور قادم بلا سابق انذا و يكون اصعب و اعمق من ردة فعلنا في وقت المحنة التي حدثت. فلا يوجد اصوات حولك و لا رسائل مطمئنة و لا حكمة او منطق في عقلك يجعلك ترى الاسباب لهذا الحدث او القرار . و ماذا تفعل بع ...  Show more

‏في واقع معقد ومتشابك مثلما نعيشه اليوم يبدو كل شيء متسارع، لم نعد نشعر بمفهوم الزمان أو المكان، ولم تعد لدينا القدرة على الإمساك بأحلامنا وطموحاتنا بسبب هذه التقنية المحيطة بنا من كل جانب. وليس هناك من لم يطرح هذا السؤال بشكل يومي: ماذا فعلت اليوم حقا؟ هكذا أصبحنا نرى أنفسنا تعب ...  Show more

‏لأننا قلما نصل مرحلة الإدراك و قلما تكون بصيرتنا منيرة لترى كل التفاصيل، سنفسح المجال للروح اليقظة أن تتحدث هذه المرة ... فما الذي ستنطق به يا ترى ؟  

‏أحيانا، يمكن أن تشعري بفقدان الطاقة، بالملل، الخمول وعدم الرغبة بفعل أي شيء إطلاقاً.شيء طبيعي، غالبيتنا اختبر ذلك الشعور من قبل. الفكرة المهمة هي، كيف تتعاملين مع ذلك الشعور؟ كيف تحفزين نفسك وتشحنين طاقتك حتى تصبحين قادرة على الاستمرار من جديد؟ ما هي الطرق والادوات التي تساعدك ف ...  Show more