Le burn-out, un "phénomène lié au travail"

✉️ ⁠⁠⁠La transcription de cet épisode est disponible ici : https://www.patreon.com/posts/e114-si-jetais-122346011----La question du jour : Penses à un événement marquant dans ta vie et pose-toi cette question, quel album, quelle chanson j'associe à ce moment-là de ma vie ? Et qu' ...  Show more

✉️ ⁠⁠⁠La transcription de cet épisode est disponible ici : https://www.patreon.com/posts/121260056 ---- La question du jour : Départ à la retraite, rôle de grand-mère... Dans quel état d'esprit abordes-tu ce nouveau chapitre dans ta vie ? Au programme de cet épisode : Ma maman es ...  Show more

In this episode, Elena coaches a teacher who is resistant to exploring her emotions. Then she pulls back the curtain to reveal her coaching moves and demonstrates how to guide someone to unpack limiting beliefs. This is the final episode of our five-part series on coaching belief ...  Show more

Rediffusion de l'épisode du 28 août 2020 - C'était les vacances d'été mais vous pouvez appliquer certains aspects aux vacances des fêtes de fin d'année!

L'objectif de cet épisode est de travailler la compréhension orale et de vous < ...

Qu'est-ce que la FOMO ? Qu'est-ce que la peur de manquer quelque chose ? Comment la conscientiser et s'en libérer ? Je vous explique tout !

Podcasts à écouter à la suite de celui-ci :

▶︎ Vivre dans l'abondance

▶︎ L'estime de soi : comment la re ...

Qu'est-ce que le Breathwork ?  

Dans ce podcast, je vous parle d'un sujet qui m'a été demandé au moins 1 million de fois : LE BREATHWORK, cette pratique à la fois douce et puissante qui, à l'aide de notre respiration, permet de basculer en état de conscience modifiée, d ...