Rasha Kenawi | Leading your life   قيادة النفس والحياة

Rasha Kenawi | Leading your life قيادة النف...

Suivant

3//30 'Where' you expected to be...
1//30 Listen...

Épisodes Recommandés

الخروج من منطقة الراحة - مع سارة الشناوي
Female Formula by Alia Khafaga

عشان نتطور وننجح لازم نفضل نسعى ونتعلم. في الحلقة دي سارة شناوي هتقولكم أسرار التحرر من الـمنطقة الآمنة  في الشغل. سواء في وظيفة أو مشروع خاص، من حقك تلاقي نفسك بس لازم تبقي جاهزة لكل خطوة بتاخديها. 

Join us for an inspiring interview with Sara Shenawy as we uncove ...

  Afficher plus

الأكل الصحي في زحمة الشغل - مع فيروز عيد
Female Formula by Alia Khafaga

 الأكل الصحي اسهل من اللي فاكرينه! في الحلقة دي هنتعرف على نصائح عملية ومفيدة جداً من أخصائية التغذية فيروز عيد نحافظ بيها على نظام غذائي صحي على الرغم من زحمة حياتنا، وهنتعلم أفكار سهلة ومعلومات قيمة ندمج بيها اختيارات صحية في الروتين بتاعنا بأقل مجهود ومهما كنا مشغولين.

  Afficher plus

العطاء يحميك من التعب النفسي | حسام هيكل في جلاس روم
GLASSROOM جلاس روم

اازاي الحرمان من التقدير مع إصابة باضطراب نفسي منذ الطفولة في بيئة غير مناسبة كافيين ينتجوا شخص مندفع ومعطاء بجنون، وبيحس مشاعر غيرهمش بيلاحظها؟ بودكاست جلاس روم مع حسام هيكل، الراجل اللي اتحرم من التقدير وهو صغير فقرر يبقى أكتر شخص مُحسن ومعطاء يعرفه الغريب قبل القريب. من دبلوم ...  Afficher plus

فوّاز طرابلسي: مسار حافل من النضال والبحث بمقاربة ماركسية عملية.
العلم والمجتمع

أستاذ جامعي وكاتب وسياسي وناشط وباحث ومؤرخ لبناني، درِّس في الجامعة الأميركية-اللبنانية و الجامعة الأميركية في بيروت. بعدما تخرج من ليسانس العلوم السياسية في الجامعة الأميركية في بيروت في عام 1965 ، عاش وناضل في ظفار واليمن وإثيوبيا ومصر ودمشق ومانشستر وباريس. درس التاريخ من جامع ...  Afficher plus