Wie das Rauchen mit uns Jo-Jo spielt

Während die einen es gar nicht erwarten können, den Jahreswechsel zu feiern, bedeutet Silvester für andere Menschen vor allem Stress und schlechte Laune! Sorgen sollten sich Silvestermuffel dennoch nicht machen. 

Als schneesicher gilt das Skigebiet im Sauerland nicht. In einem milden Winter müssen Pisten mit Kunstschnee präpariert werden. Vorsichtshalber schauen sich die Winterberger auch nach alternativen Einkommensquellen um. 

Endlich Nichtraucher. Endlich gesunde Ernährung. Endlich weniger fernsehen oder weniger mit dem Smartphone spielen. Süchtig nach Ruhm, süchtig nach Schokolade – jede Sucht kann gefährlich sein. Wie aber wird man sie los? 

Trying to quit smoking can be hard. The good news is the science behind how to quit smoking is very clear. This episode gives you strategies to help boost your chances of success.

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approximately three months ago i decided to embark on the journey to quit nicotine for good, and today's episode is going to be focusing on my experience thus far trying to quit. it's been incredibly hard. the reason why i feel the need to say how hard it is, is because people un ...  Afficher plus

Wie sieht es eigentlich in Deutschland mit der Sucht aus? Eine Sucht nennt man umgangssprachlich eine Abhängigkeit von etwas. Wenn ich süchtig bin, möchte ich etwas bestimmtes immer wieder unbedingt haben und kann nicht mehr an etwas anderes denken. Oft führt die Sucht dazu, dass ...  Afficher plus