Si eres capaz de imaginarlo, eres capaz de lo...

A través de una meditación guiada para dormir, acompañada de un ejercicio de respiración consciente, podrás calmar tus pensamientos, transformar el diálogo interior y recordar que tu mente también necesita descanso, comprensión y paciencia. Poco a poco, aprenderás a construir una ...  Show more

Hoy te invitamos a cerrar el día con una pausa para reconocer todo aquello que, por pequeño que parezca, hizo de este un día valioso. A través de un ejercicio de gratitud, conecta con los momentos que te regalaron calma, alegría o aprendizaje, y permite que esa sensación acompañe ...  Show more

Hoy intentamos conectar con la flexibilidad y adaptabilidad para dejar ir las expectativas y abrirnos a que la vida nos sorprenda.

En este episodio hablamos de:

Tu vida no tiene que quedarse en sueños pendientes... Hoy en Despertando Podcast te invitamos a dejar de imaginar lo que podría ser y empezar a construirlo. Porque sí, todo eso que anhelas, también puede ser real.–A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartid ...  Show more

Hoy te invitamos a que te animes a intentar todo eso por lo que siempre has soñado, te recordamos que tienes la capacidad y el talento suficiente para hacerle frente a la vida, ecnontrar motivación y lograr todos tus objetivos sin quedarte con las ganas al no haberlo intentado ...

Hoy hacemos un ejercicio de reflexión para ver qué tan feliz estás con el lugar y el momento en el que te encuentras ahorita, para después conectar con tu poder y empezar a construir la vida de tus sueños.

En este episodio hablamos de: