#7 - التأمل و البصيرة

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و  نيفين الجندي بيتكلموا عن ال Vision Boards : اهم محاور الحلقة- ايه هي لوحة الاحلام و الامنيات؟- هل فعلا لوحة الاحلام بتساعدنا نوصل لأحلامنا؟ - الخطواط البسيطة لتحديد احلامنا و تصميم لوحة الاحلام. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل ...  Show more

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و  نيفين الجندي بيتكلموا عن التوقعات الغير واقعية في العلاقات : اهم محاور الحلقة- ايه هي التوقعات الغير واقعية في العلاقات؟- ازاي نرسم توقعات صحية لعلاقاتنا. - الخطواط البسيطة لتحديد توقعات عادلة لنفسنا و لغيرنا. : و اخيرا، نحب ...  Show more

‏في هذه الحلقة نستضيف السيدة نوال فليحان متخصصة في العلاج بالريكي وبالطاقة، مُعالجة للصدمات النفسية، ومدرّبة على التنفّس والتأمل للحديث عن جوهر التأمل وأهم أنواعه، تصحيح المفاهيم الخاطئة حول هذا الموضوع، كيفية بدء رحلة التأمل وكم يمكن للإلتزام بممارسة التأمل أن ينعكس بشكل إيجابي ...  Show more

‏

برنامج "ذات" هو بودكاست يهدف إلى توفير جرعة تحفيزية ونشر الوعي في مرحلة الاستكشاف الذاتي والتشتت النفسي التي قد تؤدي بفئة كبيرة من الشباب والمراهقين للاكتئاب او بعض الامراض و الحالات النفسية الخطيرة والانعزال التام والهدف الأساسي من البودكاست هو الإلهام للمس ...

‏أهمية التأمل في حياتنا و تجربتي الشخصية مع التأمل ، بداياتي كلها في هذا التسجيل 

‏رحلة فكرية عبر ٣٢ حلقة نغوص فيها في عوالم الميثولوجيا، وتاريخ الأديان، ومسارات الفكر الإنساني.نطرح الأسئلة العميقة التي شكّلت وعي الإنسان منذ البدايات، ونبحث عن إجابات بعيون العقل.تابعوا الحلقات حصريًا على قنوات منصة #سؤال_مشروع