17: 'You're very fit!'

Ce nouveau jeu de rôle met en présence Tim et son amie Sue. Tim, passionné de rugby, s'apprête à suivre un match capital à la télévision. Il engage la conversation avec son amie à propos du sport en général. Écoutons-les. Nous reviendrons ensuite sur les points clés du vocabulair ...  Show more

Dans cette leçon, John rencontre par hasard une dame qui promène son chien dans le parc. John engage la conversation à propos de son chien. Écoutons-les. 

Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va parler d’un sujet incroyable : le lien entre ton ventre et tes émotions. Ton microbiote, ce 'second cerveau', joue un rôle énorme sur ton humeur, ton stress et même ta digestion. Je t’explique comment tout ça fonctionne, pour ...  Show more

Sometimes self love and self-compassion not only doesn't work but may be harmful. In this video, we look into how self love can be the problem. Check out HG coaching: https://bit.ly/47dF7rF Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 

Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine on va parler d’un sujet qui bloque énormément de personnes dans leur perte de poids : le fameux métabolisme lent.👉 Mais en réalité, ton métabolisme n’est pas cassé… il est simplement en veille.Dans cet épisode, tu vas découvrir :po ...  Show more

Quelle galere de s’aimer…

Passer d’un corps d’enfant, à un corps de femme, c’est pas toujours facile (voire très très galère). Aujourd’hui, on se pose entre potes, et on essaie de moins culpabiliser, de ne plus s’auto saboter, parce que notre corps change et c’est normal ...