Echappée d'Avril : La réflexologie pour lâche...

Aujourd'hui dans Be Lively, Ilhem Khodja et Isabelle Rigaud vous proposent une séance de yoga de la voix. Dans cet épisode, Ilhem et Isabelle vous guident pour faire résonner votre voix et profiter de son aspect vibratoire. Notre voix est, en effet, un instrument vraiment excepti ...  Show more

Aujourd’hui, Isabelle Rigaud vous propose une séance de Mudras La pratique des Mudras, ou yoga des doigts, est apaisante, facile à intégrer dans son quotidien, riche de sensations, et apporte beaucoup de calme et de sérénité. Isabelle vous livre donc, dans cet épisode, 4 mudras p ...  Show more

In this episode of the Mindful in Minutes podcast Kelly helps you release frustration. Use guided imagery to let go of what is irritating you and holding you back, and reveal your true open, relaxed, and joyful self.  Contact the show- info@yogaforyouonline.com Learn more about ...  Show more

Life's hardships are unavoidable, but mindfulness offers a steady anchor. This episode discusses how meditation and intention-setting can guide us toward calm, present-minded solutions in tough moments. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 

Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t'invite à découvrir comment créer un espace de sérénité pour mieux appréhender le stress de la rentrée. Alors que le quotidien reprend son rythme effréné, plonge dans une séance apaisante qui t' ...

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 2785: Melani Schweder delves into the healing power of reconnecting with nature, illustrating how time outdoors can rejuven ...  Show more