Au son de notre bien-être : comment se nourri...

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous prop un moment méditatif concentré sur nos chakras du cœur appelés "Anahata" en sanscrit et le chakra de la gorge, "Vishudda" en sanscrit. Si, par chance, vous avez une rose, une bougie, une huile essentielle à la rose, plongez-y votre nez … ...  Show more

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud souhaite vous proposer une immersion sonore complète. Laissez-vous emporter par le bain de gong de Ely et Swann. Non seulement se sont des personnes en or, mais ils sont surtout devenus les experts des bains de gong en Europe. Installez-vous dans ...  Show more

In this episode of the Mindful in Minutes podcast Kelly helps you release frustration. Use guided imagery to let go of what is irritating you and holding you back, and reveal your true open, relaxed, and joyful self.  Contact the show- info@yogaforyouonline.com Learn more about ...  Show more

Life's hardships are unavoidable, but mindfulness offers a steady anchor. This episode discusses how meditation and intention-setting can guide us toward calm, present-minded solutions in tough moments. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 

Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t'invite à découvrir comment créer un espace de sérénité pour mieux appréhender le stress de la rentrée. Alors que le quotidien reprend son rythme effréné, plonge dans une séance apaisante qui t' ...

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 2785: Melani Schweder delves into the healing power of reconnecting with nature, illustrating how time outdoors can rejuven ...  Show more