٢٨. هوس الصحة #1 مع دينا

‏للاطلاع على باقات محتوايز: https://mohtwize.net/individual-services?utm_source=Membership&utm_medium=podcast&utm_campaign=Blaklamfadeفضفضة Identity Crises: https://www.instagram.com/tv/CFmZFtsBBCO/محاور الحلقة:•شعور الضياع•شعور الاحباط•تغيير المسار•حياة ما بعد الجامعة وبداية العمل ...  Show more

‏للاطلاع على باقات محتوايز:www.mohtwize.netفي هذه الحلقة، نتكلم أنا، وديما والضيفة الثانية (حصة) عن حب الذات والأنانية. المحاور: •تعريف حب الذات •كيف أعرف أني أحب نفسي؟•أنا أكره نفسي •هبة العناية بالنفس •مساعدة الناس•"ما أرضى على نفسي!" •تعريف الأنانية •هل ينجرف حب الذات ليصبح أن ...  Show more

‏في هذه الحلقة تتحدث ضيفتنا د. منال مرغلاني استشاري الطب النفسي والحاصلة على شهادة الاختصاص في الطب النفسي من جامعة الملك سعود بالإضافة إلى الزمالة في اضطرابات الأكل من جامعة جامعة اوتاوا عن حفرة الأكل العاطفي وكيف نخرج منها. وتوضح خطر تحول الأكل إلى ملجأ وملاذ لتجاوز الصعوبات ال ...  Show more

‏In this Sarde with Jewelry designer and dear friend Oliver de Gemmayze, we discussed the following: - August 4th and the aftermath - Are we depressed? - Ways to preserve your mental health - The true priorities in Life - The light at the end of the tunnel في هذه السردة مع مصمم ا ...  Show more

‏في هذه الحلقة ناقشت د.أفنان الغامدي مع ضيفها المميز د.ابراهيم بو خمسين تلك الأسئلة غير المجابة عن الطب النفسي وحقائقه، حول تأثير الأدوية وصحة مايقال عنها. كما تحدثوا عن دور الطبيب النفسي وأهمية العلاجات السلوكية وحقيقة الأمراض النفسية.   الحلقة 72 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أ ...  Show more

‏حول ذلك الشعورالذي يؤثر على سير الحياة والعلاقات وحتى في تعاملنا مع ذاتنا. عن «الغضب» وطبيعته، ومعناه، ومسبباته، ومما يتكون ويتشكل؟ وكيف نفرغه بطرق صحية تقينا من شر تحولاته؟ في هذه الحلقة من بودكاست «كنبة السبت» تتحدث د. أفنان الغامدي عن هذا الشعور الذي يمس كل شخص فينا، ويؤثر عل ...  Show more