La faim émotionnelle #37

🎙️ Bienvenue dans Au cœur de nous, une série du podcast Psychologue.net.Dans cette série, nous explorons les questions que nous nous posons tous un jour sur notre santé mentale, nos émotions, nos relations et notre équilibre intérieur.À travers le regard de professionnels de la ...  Show more

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‏دليل السيطرة على الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/store#!/Emotional-Eating-guide/p/385280858كورس الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional استشارة فردية https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/on 

‏تحدي الأكل بوعي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/challengeكورس الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotionalالاستشارة الفردية https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/oneon1 

Tu grignotes quand tu es stressée, triste ou fatiguée ? Tu culpabilises après avoir craqué, encore une fois ? Tu te demandes pourquoi tu n’arrives pas à “te contrôler” malgré ta bonne volonté ?Dans cet épisode, on parle de faim émotionnelle, de perte de contrôle, de compulsions a ...  Show more