الخوف Fear

الخوف Fear

‏التالي

S2 EP010 How To Learn From Your Mistakes | كيف تتعلم من أخطائك

‏الخطأ أو الندم ليسا من الأمور الخطيرة أو غير الطبيعية، وفي كثير من الأحيان يمكننا استخدام الأخطاء أو الندم لتحسين وتطوير أنفسنا. من المهم أن نفكر في مشاعر الندم التي نحملها وأحيانا لا نحب أن نفعل ذلك لأنه غير مريح. لكن الشعور بالراحة لن يحسننا. على سبيل المثال، نتحسن في التدريب ...  عرض المزيد

S2 EP009 How to reflect & be more productive | كيف نصبح أكثر إنتاجية

‏ننتظر أحداث كبيرة أو بدء مواسم للتفكير أكثر في حياتنا، مثل بداية العام، أو بداية رمضان أو أعياد ميلادنا. نستخدم تلك الأحداث للتفكير في حياتنا وعكس بعض الأسئلة عليها. نحن الآن في نهاية الربع الأول من هذا العام وهو جنبًا إلى جنب مع بداية رمضان. وبالتالي، يمكننا استخدام هذا الوقت ل ...  عرض المزيد

‏حلقات موصى بها

الخوف
فاتِحة

‏المانع للوصول لاعلى درجات المتعه الخوف من ناحيه اخرى الخوف ينحدر منحدر ايجابي على الانسان فالبتالي المحرك الاساسي للانسان الخوف وليس الشغف الخوف من فوات الحياة بلا معنى والخوف من عدم الانجاز الخوف من عدم دخول جامعه معيّنه يؤدي على سبيل المثال للاجتهاد الخوف بشكل نافع يأتي اولا ث ...  عرض المزيد

إزاى نتعامل مع الخوف من الرفض | بودكاست نقطة نور
بودكاست نقطة نور

‏الخوف من الرفض هو نوع الخوف اللى بيحس بيه الانسان لما بيلاقى نفسه هيتم تقييمه من ناس تانية الخوف من الرفض ممكن يجبر شخص بالتضحية برغباته و احتياجياته علشان يكسب رضا اللى حواليه و قبولهم الخوف دا ممكن يزيد مع الوقت ويكون هو اللى بيمنعنا نعمل حاجات بنحبها او نرضى بوضع سىء علشان خا ...  عرض المزيد

الخوف - الجزء الثاني
علامات فارقة

‏كيف يقف الخوف والتردد جدارا منيعا امام احلامنا ؟! اين يكمن هذا الخوف ؟ وكيف نتغلب ي الخوف عليه؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 

الخوف من الهجر
الصحة النفسية افهم نفسك

‏أكبر عدوّ للإنسان هو الخوف! ما هي العوامل التي تثير الشعور بالخوف؟ ما هو الحل الأمثل لتجنّب الخوف من الهجر؟ التفاصيل في هذه الحلقة؟