86. Maxa semesteråterhämtningen!

Up next

84. Mental glädje

Kan ordet mental träning vara för tufft att använda som budskap mot ungdomar? Vi pratar ungdomar och mental träning, glädje, och om uthållighet. Och vad var egentligen bäst idag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

. 36min 36sec

83. En riktigt lång utmaning.

Hur förbereder man sig mentalt inför en riktigt lång utmaning? Stig vill ha tips om korta styrketräningspass, och veckans övning handlar om framtidstro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

. 43min 6sec

Recommended Episodes

Stronger Than You Think - #149

Everyday Positivity

Latest episode of Everyday Positivity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

. 1min 7sec

Sleep Music for Afternoon Power Nap for 1Hour, Mind Relax and Stress Relief Sleep

Relaxing Music - Sleep Podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

. 1h 0min

Imposter Syndrome Hack - #237

Everyday Positivity

Latest episode of Everyday Positivity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

. 2min 3sec

WhatsApp PMA - #140

Everyday Positivity

Latest episode of Everyday Positivity Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

. 1min 6sec