Саша Рудко: поиск себя и принятие своих эмоци...

В этом выпуске мы обсудили:– почему «женское счастье» – это социальный конструкт, а не истинная потребность;– что такое аматонормативность и почему она обесценивает дружбу, семью и отношения с собой;– как дефицитарный вход в отношения заставляет выбирать не человека, а функцию;– ...  Show more

Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https://debutantki.mave.digital/В этом выпуске мы обсудили: – что происходит с телом и мозгом в период гормональных перемен;– что наука с ...  Show more

В гостях у Александры  — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт

В этом выпуске обсудили:

- медитации, как способ справиться с тревожным умом

- как научиться слышать себя?

- душа, как инструмент работы с собой

- при чем тут молитва и снежинк ...

Духовный подход к ведению блога и бизнеса – это как? На своём примере рассказывает блогер и предпринимательница Марго Савчук. Говорим о том, как вести блог, чтобы подписчики ждали ваши сторис. Марго рассказывает о секретах лояльности: как создавать контент, чтобы было минимум хей ...  Show more

Таймкоды:00:00 Вступление0:42 Кто у меня сегодня в гостях?5:26 Начало пути и эксперименты с собственным здоровьем10:00 Как и зачем стала блогером в 44 года?18:39 Решение продавать онлайн-курсы20:39 Лучшее вложение в твоей жизни22:10 Психологические проблемы и суть курсов35:48 Ден ...  Show more