(52) La peur du regard des autres : comment s...

Vendredi, 17h. Ta manager t'envoie : « On peut se parler lundi matin ? »Point final. Pas de contexte.Et là, c'est parti : tu relis le message dix fois, tu analyses la ponctuation, tu passes ton week-end à imaginer le pire…Pour finalement apprendre lundi qu'on voulait te confier u ...  Show more

Une faible estime de soi, qu’on en soit conscient ou non, a un impact considérable sur notre vie. Insatisfaction, pensées négatives, impression de pas être “assez”, peur de l’échec ou de la critique, indécision, peur du changement, anxiété, ruminations… (j’arrête là, parce que la ...  Show more

Dans cet épisode 247, le thérapeute Damien Launay nous invite à plonger au cœur d’un sujet universel et souvent paralysant : la peur du regard des autres.Pourquoi ce besoin de validation est-il si ancré en nous ?Comment expliquer que le jugement (réel ou imaginaire) influence aut ...  Show more

Our fear of being perceived is more than just social anxiety, its a real phobia around being scrutinised, observed and primarily judged by others. It's also greatly limiting your potential and ability to be your true self. But there is a way through, there is a way to escape the ...  Show more

‏عمرك حسيت انك نفسك تعمل حاجة بس خايف من نظرة الناس ليك؟ انك يكون عندك فكرة او حلم وبتتمنى تعمله لكن من كتر قلقك من اللى الناس هتقوله مش بتقدر تاخد اى خطوة كم مرة بيمنعك الخوف من رأى الناس من انك تعمل حاجة انت عايزها؟ الحقيقة ان الخوف من الحكم الناس علينا او كلام الناس واللى بيمن ...  Show more

Our fear of being perceived is more than just social anxiety, its a real phobia around being scrutinised, observed and primarily judged by others. It's also greatly limiting your potential and ability to be your true self. But there is a way through, there is a way to escape the ...  Show more