في هذي الحلقة تعريف بسيط عني وعن محوى هذا البودكاست بشكل عام ❀ تكلمت أيضا عن خطوة البداية والعتبة الاولى والصعوبات والعوائق اللي نحطها لأنفسنا .. وليش ما بس نبدأ ؟
دايماً بنسأل نفسنا عن احنا مين وليه بنعمل التصرفات دي؟ هل دي حاجة بتحصل بشكل تلقائي ولا في مسببات لكل دة !! اسمعوا الحلقة الأولى من اللعب مع الدماغ علشان تعرفوا الاجابات على كل الأسئلة دي #اللعب مع الدماغ #عبّر
سؤال محتاج تسأله لنفسك باستمرار: "وأنا بعمل الشئ ده، هل أنا برضي نفسي على حساب غيري ولا برضي الغير على حساب نفسي؟" "هل أنا بتصرف على طبيعتي ولا مش عارف أكون نفسي؟" بودكاست بيطرح أسئلة كتير مهمة. اسمعوه كويس وشاركوني قصصكم وتعليقاتكم من خلال الرابط ده: https://anchor.fm/nayyirah4 ...Show more