السيطرة على الغضب

‏لماذا يعتبر العمل سلاح قوة الإنسان؟ ما أهميته؟ إستمعوا للتفاصيل في هذه الحلقة 

‏وسائل التواصل الإجتماعي قد تسبّب في تعاستنا؟ هل لها آثار سلبية أم إيجابية؟ في هذه الحلقة الجديدة 

‏في هذه الحلقة سنتحدث عن الغضب والأسباب المعينة على ترك الغضب. 

‏كلنا بنغضب، ننفعل ونغلط أما نضايق، بس ازاي بنتعامل مع الغضب اللي جوانا؟ فيه ناس بتهرب منه تماماً وفيه ناس بتسيبه يتحكم فيها، وفي الحالتين العواقب بتكون وخيمة. في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنتكلم على الغضب اللي جوانا، نحاول نفهم أسبابه ودوافعه ومحركاته، عشان نقدر نتغلب عل ...  Show more

‏في هذه الحلقة سنعرفكم بشعور الغضب بأنواعهالمواضيع :00:00:00 الأسئلة00:04:20 تعريف الغضب00:07:32 مش غضب00:12:50 الحدود00:14:30 شكل الغضب الصحي00:18:41 طرق خاطئة للغضب00:31:08 تطبيقات عمليةنحب سماع رأيكم في الحلقة بالتعليقات واذا عندكم اي مواضيع مستقبلية مقترحه. https://www.instag ...  Show more

‏"مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست مشاعر. اليوم، سنستكشف عالم الغضب وتأثيراته القوية. هل تساءلتم كيف يمكن للغضب أن يكون دافعًا للإنجاز أو سببًا للدمار؟ وما علاقة مشاعر الغضب بأمراضنا الجسدية؟ انضموا إلينا لاكتشاف تأثير الغضب على صحتنا وكيفية تحويله إلى قوة إيجابية في حياتنا. ل ...  Show more