بكل حرب في تروما، وهيدي قصتي! إنتو شو قصّتكم؟

‏في هذه الحلقة، نتحدث عن ألم الشعور بالوحدة والفراغ والحاجة الماسّة داخلنا للشعور بالأمان. كيف ساعدني فهمي وإدراكي للفجوة الكبيرة الموجودة داخلي على فهم أسباب الفراغ والوحدة العميقة التي مررت بها لسنوات طويلة من حياتي وعلى تفهّم نوبات إنعدام الأمان، نوبات القلق والهلع، الحاجة إلى ...  Show more

‏في هذه الحلقة، نتحدث عن مشاعر الحزن: لماذا نخاف من التعبير عنها، لماذا نهرب من الحزن لماذا نخاف أن نضحك حتى لو كنا نمرّ بحالة حزن؟ كيف يمكن لفهمنا الحقيقي لمبدأ حب الذات أن يساعدنا على خلق مساحة آمنة لإحتضان حزننا وفهمه؟  كيف ساهمت طفرة التفكير الإيجابي والتشافي والكوتشينغ المنت ...  Show more

‏تستضيف كابي لطيف الروائي والناقد اللبناني الياس الخوري، في حوار حول وضع لبنان في ظل انتشار جائحة كورونا وتردي الوضع الاقتصادي والمعيشي، وحول انفجار بيروت وتداعياته وعن "المهاجر الصغير" المقال الذي هز ضمائر القراء في أرجاء العالم العربي ونقلته الصحف الفرنسية. الحب هو القيمة الأسم ...  Show more

‏كابوس العالم، جائحة كورونا. الحدث الوحيد في التاريخ الموثق الذي ضرب العالم بأسره في آن واحد ودون تمييز جغرافي. انقلبت حياتنا رأسا على عقب و مازلنا الآن و بعد سنة ونصف من هذه المعركة لا نعرف متى و كيف سننتصر. فاذا كنت تشعر بالضيق و القلق و اذا كنتِ تشعرين بفقدان الأمل... لا تجزعو ...  Show more

‏انفجار بيروت هز كل فرد إن كان من هو على الأراضي اللبنانية أو خارجها. في هذه الحلقة الاستثنائية من تابو نتحدث عن الصدمة النفسية مع رنا طيارة، المعالجة النفسية المتخصصة بالصدمات النفسية الناتجة عن الحروب ما هي تأثيرات الصدمة الناتجة عن الانفجار على الراشدين وعلى الأطفال؟ هل اضطراب ...  Show more

‏اثر انفجار بيروت على جميع نواحي حياة اللبنانيين، ومن ضمنها الجنسية. في هذه الحلقة، نستضيف نوف حكيم، متحدثة في مجال التشافي الذاتي، لنناقش تأثير مختلف انواع الصدمات النفسية على حياتنا الحميمية والجنسية In this episode, Nouf Hakeem, a humanistic speaker and teacher in the fields o ...  Show more