بعد حلقة سابقة عرّفنا فيها عن الإكتئاب، تنضم إلينا في هذه الحلقة الصحافية ريما أبو خليل لتشاركنا تجربتها مع الإكتئاب. خلال الحلقة تشاركنا بداية ظهور العوارض وطريقة تعاملها معها. كما تجاوب على أبرز الأسئلة المتعلقة بالعلاج والطرق البديلة للمساندة الذات منها الكتابة. بعض مدونات ري ...Show more
الخوف من تفويت شيء (FOMO)
نسمع كثيراً على مواقع التواصل الإجتماعي عن الFOMO ولكن ما هو؟ وماذا يسمى سلوك الشخص الذي يوافق على كل المشاريع المعروضة من أصدقائه؟ في هذه الحلقة، نتحدث عن الشعور المحفز لهذه السلوكيات وكيفية التعامل معه.
بدأ الصيف، وبدأنا في تنظيم وقت أطفالنا حتى يستمتعوا ويستفيدوا بوقتهم بعد طول عناء العام الدراسي. يتفق أهالي الأطفال على التناوب في دعوة الأطفال لمنازلهم، ولكن كيف نعامل اولاد الآخرين بالصورة التي تناسب اهلهم؟ وكيف نضمن أن نجد نفس العناية من الطرف الآخر تجاه اولادنا؟ نقاط هامة ت ...Show more
في هذه الحلقة تشاركنا رنا تجربتها مع القلق حول الارتباط، بعض الأحداث التي حصلت لها وهي طفلة وكيف انعكست عليها وقت لاحق من عمرها. See omnystudio.com/listener for privacy information.
هناك عدة عوامل وأساليب تساعدنا للحصول على نظام صحي مثالي في حياتنا، ناقشنا في هذه الحلقة العوامل التالية: - التطعيمات والتحصينات - الرياضة - الصحة البيئية - الإدمان والمخدرات - التدخين - صحة الأطفال لمتابعة حساب الدكتور فهد على تويتر لمتابعة حساب البرنامج لمراسلتنا Info@ ...Show more
الطفولة من اهم المراحل بحياتنا تتضمن تغيرات كثيرة ولكنها تعد مرحلة يأخذ فيها الطفل أهم عناصر شخصيته الحب. الآمان. الإحترام وكيفية التعامل معه تحدد سمات الشخصية تفهم ونجاح. او تمرد وعناد إذا حابين تشاركوا أرجو التواصل معي من خلال انستاغرام. @lama_alsafadi_See omnystudio.com/li ...Show more